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Los platos principales más saludables en sus 10 cadenas de restaurantes favoritas

Los platos principales más saludables en sus 10 cadenas de restaurantes favoritas


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No todo en el menú de las cadenas de restaurantes es insalubre

El salmón limón y albahaca de Uno Chicago Grill contiene menos de 500 calorías.

Las cadenas de restaurantes tienden a tener una mala reputación desde el punto de vista de la nutrición. En su mayor parte, esto está justificado: las hamburguesas, las costillas y las ensaladas empantanadas con pollo frito y aderezos con mucha mayonesa no serán saludables dondequiera que las pida. Pero cada vez más cadenas están haciendo un esfuerzo real para tener opciones saludables en sus menús, y hemos rastreado los platos principales más saludables en 10 de las cadenas de restaurantes más populares de Estados Unidos.

Los platos principales más saludables en sus 10 cadenas de restaurantes favoritas (presentación de diapositivas)

En los últimos cinco años aproximadamente, casi todas las cadenas de restaurantes importantes han agregado algún tipo de sección de "opciones saludables" a su menú en respuesta a la gran presión para seguir el programa y hacer algo sobre la obesidad desenfrenada en Estados Unidos, y para competir. con nuevas cadenas orientadas a la salud. No es de conocimiento público si alguno de estos elementos del menú es un vendedor decente, pero el hecho de que haya opciones de entrada saludables disponibles es algo bueno. Cracker Barrel ha añadido un "Arreglos saludables", Olive Garden tiene una sección que destaca"Tarifa italiana más ligera, "Ofertas de Chili"Opciones más ligeras, "E incluso Applebee's tiene un"Tarifa más ligera”Menú.

Si está buscando comer sano en una cadena de restaurantes (o en cualquier restaurante, para el caso), es mejor usar el sentido común. Evite los alimentos fritos o cualquier cosa cubierta de queso o que gotee con grasa visible, opte por mariscos frescos y pechuga de pollo en lugar de un filete grande o costillas, evite las porciones grandes de pasta, evite los aderezos para ensaladas cremosas y aceitosas y pida su lado de verduras al vapor . Y si te sientes lleno, ¡llévate la mitad a casa para una segunda comida! Afortunadamente, muchas cadenas ya han hecho el trabajo por usted al separar las opciones más saludables en su propia sección de menú; todo lo que necesita hacer es asegurarse de realizar el pedido.

Siga leyendo para conocer cuáles son las opciones de entrada más saludables (si no necesariamente atractivas), sin incluir guarniciones, en 10 de las cadenas de restaurantes más populares de Estados Unidos. Aunque la tentación puede ser difícil de resistir, visitar una cadena de restaurantes no debería ser una excusa para comer alimentos grasosos que engordan. Comer sano en cadena es posible; ¡puedes hacerlo!


He comido en casi todos los restaurantes de una sola cadena y mdash Estos son los 10 mejores postres

Dos años después y más de 20 restaurantes abajo, encontré los mejores postres en las cadenas de restaurantes más populares. Vale la pena ahorrar espacio porque algunos son tan buenos que recomiendo omitir la entrada y la comida por completo.

Este imponente postre es una mezcla de croissant hojaldrado y rosquilla pastosa. El caramelo salado y la salsa de chocolate caliente lo envían al borde.

Si estás obsesionado con un postre dulce y salado, este es para ti. Los trozos de caramelo y la galleta mantecosa caliente combinan perfectamente con el helado de caramelo salado rociado.

Por supuesto, Olive Garden tendría una lasaña de postre. La torre de brownie de ocho capas tiene queso crema espeso para romper la dulzura de chocolate del brownie. PD Tenemos una receta de imitación de esta porque a todos les encanta ese mucho.

¿Buscas un postre crujiente? P.F. Chang's tiene lo que necesitas. Los plátanos se cortan en rodajas, se enrollan en rollitos de primavera, se fríen y luego se rocían con una mezcla de caramelo y vainilla. Mi parte favorita es mojar los panecillos en el helado de coco y piña.

Mira, podríamos haber puesto el pastel de chocolate fundido aquí para Chili's, pero creo que todos lo sabemos, y para ser honesto. está sobrevalorado. Cámbialo y obtén el pastel del paraíso la próxima vez. Está lleno de mantequilla, coco, nueces y chocolate. Este bebe tiene capas.

Nunca había soñado con un postre más que este pastel de dulce de azúcar suave y húmedo. Si pudiera tener esto para mi cumpleaños todos los años, estaría contento.

¿No eres fanático del chocolate? Te escucho. La tarta agria y dulce de lima en Bonefish Grill es lo suficientemente liviana como para que usted se la coma toda la rebanada. La corteza de galletas Graham es adictiva.

De todos los pasteles de queso en Cheesecake Factory, tengo mis ojos puestos en este sueño de mantequilla de maní. Es denso, achocolatado y la mantequilla de maní se pega al paladar. Necesitarás un vaso de leche con este.

¿Recuerdas cómo me enamoré del pastel de chocolate de Cracker Barrel hace unos segundos? Bueno, conoce la versión más densa y sexy. La Gran Muralla del Chocolate es sensual. Te recomiendo que compres esto para llevar y lo comas solo en tu cama.

En inglés, esto significa "sueño de chocolate" y, sinceramente, Carrabba lo clavó. Es el equilibrio perfecto entre denso y ligero: el brownie es espeso mientras que las capas de mousse de chocolate son esponjosas. Esta imagen debe ir junto a la palabra "decadencia" en el diccionario.


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Dos años después y más de 20 restaurantes abajo, encontré los mejores postres en las cadenas de restaurantes más populares. Vale la pena ahorrar espacio porque algunos son tan buenos que recomiendo omitir la entrada y la comida por completo.

Este imponente postre es una mezcla de croissant hojaldrado y rosquilla pastosa. El caramelo salado y la salsa de chocolate caliente lo envían al borde.

Si estás obsesionado con un postre dulce y salado, este es para ti. Los trozos de toffe y la galleta mantecosa caliente combinan perfectamente con el helado de caramelo salado rociado.

Por supuesto, Olive Garden tendría una lasaña de postre. La torre de brownie de ocho capas tiene queso crema espeso para romper la dulzura de chocolate del brownie. PD Tenemos una receta de imitación de esta porque a todos les encanta ese mucho.

¿Buscas un postre crujiente? P.F. Chang's tiene lo que necesitas. Los plátanos se cortan en rodajas, se enrollan en rollitos de primavera, se fríen y luego se rocían con una mezcla de caramelo y vainilla. Mi parte favorita es mojar los panecillos en el helado de coco y piña.

Mira, podríamos haber puesto el pastel de chocolate fundido aquí para Chili's, pero creo que todos lo sabemos, y para ser honesto. está sobrevalorado. Cámbialo y obtén el pastel del paraíso la próxima vez. Está lleno de mantequilla, coco, nueces y chocolate. Este bebe tiene capas.

Nunca había soñado con un postre más que este pastel de dulce de azúcar húmedo y suave. Si pudiera tener esto para mi cumpleaños todos los años, estaría contento.

¿No eres fanático del chocolate? Te escucho. La tarta agria y dulce de lima en Bonefish Grill es lo suficientemente liviana como para que usted mismo se la coma toda la rebanada. La corteza de galletas Graham es adictiva.

De todos los pasteles de queso en Cheesecake Factory, tengo mis ojos puestos en este sueño de mantequilla de maní. Es denso, achocolatado y la mantequilla de maní se pega al paladar. Necesitarás un vaso de leche con este.

¿Recuerdas cómo me enamoré del pastel de chocolate de Cracker Barrel hace unos segundos? Bueno, conoce la versión más densa y sexy. La Gran Muralla del Chocolate es sensual. Te recomiendo que compres esto para llevar y lo comas solo en tu cama.

En inglés, esto significa "sueño de chocolate" y, sinceramente, Carrabba lo clavó. Es el equilibrio perfecto entre denso y ligero: el brownie es espeso mientras que las capas de mousse de chocolate son esponjosas. Esta imagen debe ir junto a la palabra "decadencia" en el diccionario.


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Si estás obsesionado con un postre dulce y salado, este es para ti. Los trozos de toffe y la galleta mantecosa caliente combinan perfectamente con el helado de caramelo salado rociado.

Por supuesto, Olive Garden tendría una lasaña de postre. La torre de brownie de ocho capas tiene queso crema espeso para romper la dulzura de chocolate del brownie. PD Tenemos una receta de imitación de esta porque a todos les encanta ese mucho.

¿Buscas un postre crujiente? P.F. Chang's tiene lo que necesitas. Los plátanos se cortan en rodajas, se enrollan en rollitos de primavera, se fríen y luego se rocían con una mezcla de caramelo y vainilla. Mi parte favorita es mojar los panecillos en el helado de coco y piña.

Mira, podríamos haber puesto el pastel de chocolate fundido aquí para Chili's, pero creo que todos lo sabemos, y para ser honesto. está sobrevalorado. Cámbialo y obtén el pastel del paraíso la próxima vez. Está lleno de mantequilla, coco, nueces y chocolate. Este bebe tiene capas.

Nunca había soñado con un postre más que este pastel de dulce de azúcar suave y húmedo. Si pudiera tener esto para mi cumpleaños todos los años, estaría contento.

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Si estás obsesionado con un postre dulce y salado, este es para ti. Los trozos de toffe y la galleta mantecosa caliente combinan perfectamente con el helado de caramelo salado rociado.

Por supuesto, Olive Garden tendría una lasaña de postre. La torre de brownie de ocho capas tiene queso crema espeso para romper la dulzura de chocolate del brownie. PD Tenemos una receta de imitación de esta porque a todos les encanta ese mucho.

¿Buscas un postre crujiente? P.F. Chang's tiene lo que necesitas. Los plátanos se cortan en rodajas, se enrollan en rollitos de primavera, se fríen y luego se rocían con una mezcla de caramelo y vainilla. Mi parte favorita es mojar los panecillos en el helado de coco y piña.

Mira, podríamos haber puesto el pastel de chocolate fundido aquí para Chili's, pero creo que todos lo sabemos, y para ser honesto. está sobrevalorado. Cámbialo y obtén el pastel del paraíso la próxima vez. Está lleno de mantequilla, coco, nueces y chocolate. Este bebe tiene capas.

Nunca había soñado con un postre más que este pastel de dulce de azúcar suave y húmedo. Si pudiera tener esto para mi cumpleaños todos los años, estaría contento.

¿No eres fanático del chocolate? Te escucho. La tarta agria y dulce de lima en Bonefish Grill es lo suficientemente liviana como para que usted mismo se la coma toda la rebanada. La corteza de galletas Graham es adictiva.

De todos los pasteles de queso en Cheesecake Factory, tengo mis ojos puestos en este sueño de mantequilla de maní. Es denso, achocolatado y la mantequilla de maní se pega al paladar. Necesitarás un vaso de leche con este.

¿Recuerdas cómo me enamoré del pastel de chocolate de Cracker Barrel hace unos segundos? Bueno, conoce la versión más densa y sexy. La Gran Muralla del Chocolate es sensual. Te recomiendo que compres esto para llevar y lo comas solo en tu cama.

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Por supuesto, Olive Garden tendría una lasaña de postre. La torre de brownie de ocho capas tiene queso crema espeso para romper la dulzura de chocolate del brownie. PD Tenemos una receta de imitación de esta porque a todos les encanta ese mucho.

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Mira, podríamos haber puesto el pastel de chocolate fundido aquí para Chili's, pero creo que todos lo sabemos, y para ser honesto. está sobrevalorado. Cámbialo y obtén el pastel del paraíso la próxima vez. Está lleno de mantequilla, coco, nueces y chocolate. Este bebe tiene capas.

Nunca había soñado con un postre más que este pastel de dulce de azúcar húmedo y suave. Si pudiera tener esto para mi cumpleaños todos los años, estaría contento.

¿No eres fanático del chocolate? Te escucho. La tarta agria y dulce de lima en Bonefish Grill es lo suficientemente liviana como para que usted se la coma toda la rebanada. La corteza de galletas Graham es adictiva.

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En inglés, esto significa "sueño de chocolate" y, sinceramente, Carrabba lo clavó. Es el equilibrio perfecto entre denso y ligero: el brownie es espeso mientras que las capas de mousse de chocolate son esponjosas. Esta imagen debe ir junto a la palabra "decadencia" en el diccionario.


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Por supuesto, Olive Garden tendría una lasaña de postre. La torre de brownie de ocho capas tiene queso crema espeso para romper la dulzura de chocolate del brownie. PD Tenemos una receta de imitación de esta porque a todos les encanta ese mucho.

¿Buscas un postre crujiente? P.F. Chang's tiene lo que necesitas. Los plátanos se cortan en rodajas, se enrollan en rollitos de primavera, se fríen y luego se rocían con una mezcla de caramelo y vainilla. Mi parte favorita es mojar los panecillos en el helado de coco y piña.

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Nunca había soñado con un postre más que este pastel de dulce de azúcar húmedo y suave. Si pudiera tener esto para mi cumpleaños todos los años, estaría contento.

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